कोविड-19 से बचना है, मास्क को लगाना है

 

कासगंज - 

 कासगंज की मुख्य चिकित्साधिकारी प्रतिमा श्रीवास्तव ने कोविड - 19 से बचाव में कुछ दिशा निर्देश दिए👇

मास्क पहनने के दौरान मुंह और नाक ढके रहें।

कोविड-19 से बचाव के लिये नस्क जरूरी है।

मास्क को धोने के बाद दोबारा प्रयोग करने से प्रकृति के दोहन होने से भी रोका जा सकता है।

कोविड-19 महामारी का संकट देश में तेजी बढ़ता जा रहा है। इस स्थिति में मास्क का उपयोग करना अति आवश्यक है। लेकिन जब से दुनियां में कोविड-19 आया है तब से पूरी धरती पर मास्क सहित अन्य सर्जिकल कचरा बढ़ गया है, ये कचरा प्रकृति को खराब कर रहा है, नदियों और समुद्रों में भी मास्क सहित सर्जिकल कचरा देखने को मिल रहा है। ऐसे मे पुनः उपयोग में लाया जाने वाले मास्क का उपयोग करने से कोविड-19 से बचाव भी हो सकेगा और प्रकृति को भी बचाया जा सकेगा। 

मुख्य चिकित्साधिकारी डॉ. प्रतिमा श्रीवास्तव ने बताया कि कोविड-19 से बचाव के लिये मास्क पहनना जरूरी है. इसके लिये आप घर पर बना हुआ कपड़े का मास्क भी उपयोग कर सकते हैं. बस उसे समय से साफ जरूर करते रहें।सूती कपड़े का मास्क बनाकर उपयोग करना अधिक लाभदायक होगा।

कोविड-19 से बचाव के लिये घर मे बने सूती कपड़े के मास्क का हमें उपयोग करना चाहिए. लेकिन मास्क को उपयोग करने के बाद इसे साफ करना भी आवश्यक है क्योंकि मास्क साफ न करने पर संक्रमण का खतरा बढ़ सकता है. मास्क को धोकर हम दोबारा उपयोग मे ला सकते है। 

फेस मास्क धोने के तरीके

गर्म पानी से धोएं :- मास्क को साबुन और गर्म पानी से धोकर कम से कम 5 घंटे धूप मे सुखाएं। 

धूप नहीं तो प्रेशर कुकर इस्तेमाल करें, पानी मे नमक डाल कर उबालें फिर उसे सुखा लें, इस्त्री का उपयोग भी कर सकते हैं, साबुन से धोकर इस्त्री से सुखा लें 

डिस्पोजेबिल मास्क ना धोएं

कभी भी डिस्पोज़ेबल मास्क को न धोए उसके अंदर ऐसे कई तत्व होते है जो धुलाई से ख़राब हो सकते हैं

दोबारा मास्क उपयोग करने के कई फायदे हैं। इससे प्रकृति को भी बचाया जा सकेगा और  मास्क पर रोज़ाना होने वाले खर्च  भी कम होगा। 

मास्क हमें प्रकृतिक कचरे से होने वाले संक्रमण से भी बचाएगा जैसे की वायरस 95%, वैक्टीरया 80%, धूल 80%, परागढ80%और रोज़ाना होने वाला खर्चा भी बचेगा, पुनः उपयोग होने वाले मास्क को अच्छी तरह से उतारें मास्क को प्रयोग करते समय या उतारते समय गंदी बाहरी सतह को ना छुए।

गर्दन पर मास्क को ना लटकाएं

मास्क हटाने के तुरंत बाद हाथों को साबुन से धोकर मास्क को साबुन और गर्म पानी से अच्छी तरह धोकर सुखा लें।

तीन लेयर वाले मास्क का उपयोग करें

मास्क बनायें तो इस बात का ध्यान रखें कि मास्क तीन लेयर वाला हो, जिसमे मुँह से निकलने वाला ड्रॉपलेट पार न हो। घर पर मास्क बनाने के लिए सूती कपड़े यानी कॉटन फेवरिक का इस्तेमाल करें मास्क अच्छी तरह से बना होने पर मेडिकल जैसी सुरक्षा देता है ।